牙齒美白的方式有很多種，目前口腔美白市場上，其中最建議的就是方式就是冷光美白，其原理是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
牙齒對於一個人來說起著非常大的作用，健康的牙齒可以帶領人們嘗遍世間美味，而潔白的牙齒可以讓人們在與人交流的時候變得十分自信。
然而很多人卻由於沒有做好牙齒的清潔工作或者長期食用一些有色素的食品，導致牙齒出現發黑發黃的現象，這樣對於一個人的形象非常不利。
而冷光美白牙齒可以有效地解決這一問題，冷光美白牙齒是將藍光通過美白劑，產生氧化還原反應，去除牙齒表面的色素，從而達到美白牙齒的效果。
冷光美白是將波長介於480-520納米之間的高強度藍光，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化矽等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。
冷光美白治療前，首先一定要先對口腔進行檢查，如果有嚴重的牙周病、蛀牙、牙周炎等口腔疾病，需要先進行口腔治療，達到標準後才能進行冷光美白的流程。
進行冷光美白所照射的藍光，在發光的時候幾乎不產熱，這種特定波長的藍光，可以激發過氧化物，產生氧自由基等漂白活性成分，加速漂白的過程，因此冷光只是冷光美白的輔助光源，核心還是在於使用哪一種氧化劑。
琺瑯質是人體最堅硬的組織，除了酸性物質，對其他物質的抵抗能力很強。強氧化劑不會損傷琺瑯質，但是過氧化物有輕微的弱酸性，所以美白之後可能會有輕微牙齒敏感的不適癥狀，一般幾個小時後就能消失，不會對牙齒造成永久損傷。
做完冷光美白之後，注意短期內不要喝有顏色的飲料(可樂，果汁等)，防止飲料的色素沉積在剛美白完的牙齒上，並且飯後和進食後一定要漱口。大概過一兩周後就可以正常飲食。
冷光美白的操作時間不用很長，僅需30-50分鐘。低溫冷光，避免了操作過程中對牙神經的刺激。安全的使用下在對牙齒結構及琺瑯質不會造成任何傷害。一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。
一直以來我都很注重牙齒的保健，因為我覺得漂亮的牙齒會給人留下好的印象，以前我的牙齒有點不整齊，所以就去戴了牙套。我覺得好的牙齒除了整齊跟乾淨以外，顏色也非常重要！先來看看我原本的牙齒好了
雖然我很注重牙齒的清潔，每次飯後都會刷牙，但平常愛喝可樂跟吃炒飯，有時候牙齒黃黃的，也已經習慣很久了，不過久而久之，看看鏡子的自己，其實有時也很難為情！而且我平很愛露齒笑，
但牙齒這麼黃就覺得挺不好意思的.....後來就想找冷光美白的專家來處理我一口泛黃的牙齒。
所以上網找了一些資料，看到這間「white smile」過去採訪的相關介紹，尤其對於冷光美白這件事有所專精，而且老師也說，只要透過正確的美白方式，微笑的感覺就會特別出眾。
這是我只做一次的效果喔！馬上就白了2~4階～
「white smile」一直以來都是用最好的服務，讓所有的客人變得比現在更好，他們對於美的詮釋，有自己的獨到本領，重點是每一位老師的技術都不分軒輊喔。
▫首創7道保養流程
▫美國專利溫和產品
▫雙倍照光20+20
▫VIP舒適專屬獨立包廂
▫安全拋棄式器具
▫牙齒淨白專業照光儀
▫國家衛福部核可認證<<<這個可是超重要的喔
而且也取得很多專業證照，對於我們來說都是一種保障
white smile整個冷光美白的服務流程也是非常細心，首先進去會先用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師會開始幫你介紹相關美白後的等級，真希望我可以白閃閃啊!!!!
老師都會進行專業的分析，事前溝通非常仔細，一定到滿意了除了現場照鏡子之外還會拍照比對，確認都OK了之後才會開始施做。這邊環境也是真的很不錯，很乾淨～
而且聽說粉色那面是所謂的網美牆吧！
這段時間就像可以正常跟老師聊天，他也會常常拿鏡子給我看目前的施作進度，不知不覺時間就過去了，重點是最後的成果讓我超滿意！
官方的FB上也有很多案例，效果真的超好的
如果你正在思考讓微笑可以不在害羞，或是要跟心儀的人出去約會，線上可以跟「white smile」的老師諮詢，非常專業親切
而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我雖然沒有指定老師但成果超滿意！！
而且這裡很特別的是他們全部都是「獨立空間」VIP室，裡面超美又好放鬆，牙齒美白醜醜的也不尷尬，非常貼心～～
其實在來之前比較過各方冷光美白的價格，發現價格差好多～根本就不曉得差在哪裡，後來做過功課
發現「white smile」評價很高，真的沒有讓我失望！這次的體驗是我覺得非常滿意，分享給和我一樣有需要的人～
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新北鶯歌冷光牙齒美白設計工作室老師推薦牙齒美白一般有幾種：
一是洗牙
適合人群：牙齒表面污染，輕度的牙齒變色。
優點：立刻見效，維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下藥水的味道，有不同程度的敏感。
二是藥物漂洗法
適合人群：適用於輕度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃。新北中和美牙設計網友老師推薦
優點：在牙醫的指導下進行漂白是安全、方便的。
不足：對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等效果較差，因為只能是表層變白，不耐久，容易引起牙齒敏感。
疼痛指數：幾乎不疼
三是樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的朋友。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以會疼。桃園平鎮牙齒美白設計ptt老師推薦局部麻醉下可以達到無痛，操作起來並不恐懼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
四是冷光
新北蘆洲牙齒美白技術好工作室推薦適宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。
美白過程：
1、牙齦邊緣塗上一層保護劑。
2、牙面塗美白劑。
3、冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度光照8～10分鐘)。
4、除掉美白劑，再塗一層新的美白劑。
5、此過程反復三次。
臺北松山牙齒美白技術好老師推薦冷光美白是通過冷光照射在牙齒上為其塗上一層凝膠，凝膠可以使牙齒脫色。所以說，冷光美白其實仍舊是通過藥物來美白牙齒，鐳射只是上藥的輔助工具。但是它的優勢還是十分明顯的，由於是鐳射上藥，所以非常精準，十分安全，而且所需的時間也比較短，通常一個半小時就可以完成了。
美齒之道：這是一種快速而又安全的牙齒美白技術。低溫冷光，避臺北南港美牙設計技術好工作室推薦免了治療過程中對牙神經的刺激。美白劑的主要成分為過氧化氫，安全使用在牙齒脫色上已有10年之久。在親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，對牙齒結構及琺瑯質不造成任何傷害，一次性、無刺激。臺北大安冷光牙齒美白ptt推薦
三月，欣欣然地向我們走來。人們說春天是一幅美麗的風景畫，那么陽春三月就是這幅畫里靈動的眼睛，春天是一首唯美的律動詩，那么陽春三月就是這首詩明媚的詩魂。徜徉在陽光三月的陌上，春風和煦，草色青青，鳥語花香，柳枝吐翠，鶯歌燕舞，繁花似錦，蝶飛蜂忙，春心蕩漾，春光明媚，在柳絲青煙里，在姹紫嫣紅中，春的味道就這樣入了眼眉。 春天是個萬物復蘇的季節，它代表著一個新的開始。行走在三月溫暖宜人的季節里，提上籃子，將一路的將春光撿拾，把春天的美麗裝進籃子里，把對生活的深情和期盼裝進心里，點亮起心靈上的燈火，讓心中的夢想開出花一樣的美麗，把自己每一天的日子都打扮得亮亮麗麗。 喜歡春天，把春天裝進籃子里。春天來了，它讓我們的心靈得到一種慰籍。春已將冷寂的冬日散去，換成了一年輪回的新開始；春天來了，春開始將寒冷的黑夜驅逐，帶給人的是滿目的明媚與溫暖的欣喜。當我們把最美的希冀寄托于春天的遐想中，春天就會把綠的心意編織成最美好的幻夢，饋贈給大地。于是，我們便有了春天里的夢想，便有了春天里的故事，也有了春天里的辛勤勞作與耕耘。 喜歡春天，把春天裝進籃子里。春天來了，它讓我們感受到了春所帶來的美麗。小草細細的嫩葉開始吐綠，一片片樹木顯得青翠欲滴；鳥兒在枝頭歡快地歌唱著，蜜蜂在花叢中忙著采蜜，陽光下快樂的孩子們，在唱歌跳舞，追逐跳躍嬉戲……滿園春色關不住，我們置身在這美麗的環境里，攜著幾許清悠意舒的思緒，在湛藍的天空下盡情放飛心境，欣賞著春天的最美景致，感受著姹紫嫣紅的春天帶來的魅力！ 喜歡春天，把春天裝進籃子里。春天來了，我們的心中充滿著夢想的美麗。陽春三月，春意盎然，春的溫暖在心中蕩漾，我們深深感受到了春的溫馨。春天一切都是新的，在我們的人生路上，也將會有新一輪啟程的開始。我們每一個人的心中，都有一團火熱，都有一片綠茵，在暗紅淺綠中，閃動的皆是人們勤奮工作忙綠的身影。盡管，行進的路途中會遇到一些不如人意，但春雷滾滾，春天開啟了叫醒模式，在這美好的時代里，我們又怎么能不去努力去工作，不把這偉大時代里的美好時光珍惜？ 喜歡春天，把春天裝進籃子里。春已深，徜徉在三月的陌上，提著一籃子的春天，花兒的斑斕已飛落出了一地。風煙起時，最是人應該努力的時候，如果說三月的春天是最忙綠的開始，那么，人生每一個路程里都飽含著生活滋味，都應有我們不懈努力奮斗的樣子。春夏秋冬四季里，只要我們的腳步不停息，我們便會走進花團錦繡的天地。 唱不完春天的贊歌，做不夠春天的美夢，說不盡春天的故事，看不夠春天的美景。心中只有永遠裝著春天，生活才會更有期盼，生命才會充滿希望，日子才能過的更加的溫馨。 >>>更多美文：美文閱讀
平生第一次，真正讓我感到恐懼的那件事，發生在東非肯尼亞的馬賽馬拉。時間是2017年7月24日凌晨。 當時，我們住在類似蒙古包的帳篷賓館里。早上4點醒來，同室的攝影愛好者老鄒要去趕乘熱氣球。我因為太早會中斷晨練，未與老鄒同行。還有，人生地疏，情況不明，這一類活動，基本上就是把命交給了別人。這事，遠比我2000年在三亞大東濱海浴場海底潛水更危險。前者是一無所知，后者是在國內，安全系數，心里是有底的。 鍛煉完畢，6點半去早餐。天還沒有亮，黑黢黢的，走在一條長方形地磚鋪就的小路上，逶迤而行穿過幾個房間。走著走著，前方驀地傳出嘣的一聲巨響，冷不防嚇了我一大跳。這應該是大型動物瞬間穿過草木灌叢發出的撞擊聲，力量之大，速度之快，令我驚訝。與之相比，什么人的丹田之功，至少我是經不住這個沖擊的。驚魂甫定，我站立片刻，是繼續往前還是繞道而行？前面看不見，無法判斷。此刻，我真的是有點害怕了。這里本來就是動物王國的地盤，與人毗鄰而居，時不時出來遛達遛達也很正常，就怕它們是結伴而來。 繞開又要走很遠的路。遲疑片刻，決定前行。走了二三十步，兩位外國人在說話，其中一位用手指著剛才發出聲響的草叢和小路，我不懂外語，猜測他們就是在說剛發生的事，或許還看見了呢。 到了餐廳，導游已經在喊出發了，我拿了幾塊干點轉身出來。一部分人先出發去乘熱氣球了，余下的人上車，座位寬敞，舒適悠閑。車剛出門，就看見一匹角馬擋道，站在路中央。灌木叢中的羚羊蹦來跳去，還有鳥類的羽毛鮮艷，漂亮至極。 天氣并不晴朗，烏云遮擋，同車的攝影記者鄭老師擔心那邊熱氣球未必能夠如愿升空。在寬廣無邊的草原上，我們的車開得很慢，路上有太多的鳥類和動物，就在眼前。中午時分，另一路乘熱氣球的人也趕到與我們會合。果然，天氣原因氣球沒有升空，他們起了一個大早，沒趕上，自然有點懊喪。但是，也有人說出了擔心，看見那個熱氣球邊上有破損，不飛也好，避免了一次不必要的風險。 我們的主要目標是馬賽馬拉國家動物園，這是必去的。我們坐著當地的旅游專車，可以打開車頂，一覽無余，在草原上追逐動物，哪里有它們車子就往哪里開。看得最為真切的就是獅子，還看到一頭大獅子躺著正在撕咬獵物，血淋淋的，車停在它面前，它都懶得起身，一點警覺性也沒有，習以為常了。人與獸，相距最多十米吧，我們拍照，驚呼，它們無動于衷，只顧眼前美味。只有旁邊那只小獅子，用眼睛瞄了車上一眼。 導游告訴我們，在這里，人與動物恪守一條底線。車子是鋼鐵鑄造的龐然大物，它們害怕。所以，我就想，如果獅子這樣的猛獸要撲上來，也是能夠造成對我們的傷害的。但是，不會！然而，人一旦離開這個整體就成為單體了，動物由此就認定你要侵犯它們了，它們立馬就會撲上來要了你的命。想起國內發生多起野生動物園內，游客翻墻誤入和在猛獸區下車，結果被食肉動物咬死的悲劇，就是這個道理。 后來，我在阿伯岱爾樹頂公園觀察樓上，看見一只火烈鳥發現另外一只火烈鳥落在它附近的水面上，前者馬上飛過去把這只小鳥趕走了。它也是認為后者進入了它的領地。 由此想到，應該敬畏自然。人啊！膽子真的不要太大，知道害怕不是壞事情。 >>>更多美文：心情隨筆
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